ヤマトナデシコノススメ

頑張らないのに身体の内側から健康になれる肋骨エクササイズ KaQiLa〜カキラ〜インストラクター。
ラクして元気になりたい関西人の日々あれこれ。

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■ モニターレッスン本格開始
本日より、お借りしたスペースでの複数の方を対象にしたモニターレッスンを開始しました!


↑朝、いっそいで作った表札〜

…表札て(笑)
ウェルカムナントカとか言いよしなw

1回目、3名様。
2回目、2名様。
この中でお一人はメールで予約してくださり、聞けば県内とは言えすごく遠くから来ていただいたとのこと。
なんかスミマセン…!!ってなるーー

この方以外の4人はカキラ初体験やった。
やっぱり動きが難しい、というかついていくのに必死で余裕が無いよね〜〜!って盛り上がったわ。
余裕のない話題で盛り上がるって実はめっちゃ和やかやん(笑)


あとは、どうしても頑張ってしまうのか、目をつぶって眉間にシワが寄ってしまうのね皆んな。
これはどうしようかな。
体、リラ〜ックス。
顔もリラ〜ックス!

って変顔してほぐしていくのがいいのかな( ˙3˙)

明日はご近所のおばあちゃん仲良し3人組とJK、JCたち。
まさに老若男女…
伝えることに気持ちを向けまする!!!


ほんでさ。
終わって片付けたら暖房費を払って帰るんやけどさ。

領収書くれはるんやけど…
・・・

・・・

・・・



コレはないんちゃう〜〜www
| カキラ | 20:30 | comments(2) | trackbacks(0) |

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Comment
場所の入り口に表札!!!
大切です
小さい事かもしれませんが、必要最低限のライン
入り口って、【第一印象】に当たるところ

私も作ります
ありがとうございます
| 37期ぱぁる | 2018/12/22 10:58 PM |
ぱぁるちゃんコメントサンキュー( *´-`* )
表札なぁ。表札でええんかな(笑)
あとはアンケート書いてもらうのにな、なんて言うの?あれ。パチって紙はさんで抱き抱えて書ける画板みたいなやつ(笑)
全部名前わからん(笑)
| かおるん | 2018/12/22 11:30 PM |






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