ヤマトナデシコノススメ

頑張らないのに身体の内側から健康になれる肋骨エクササイズ KaQiLa〜カキラ〜インストラクター。
ラクして元気になりたい関西人の日々あれこれ。

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■ 右と左
レッスンしてる時は向かい合っているため、わたしの右はお客人の左になる。
ので、「右手をゆっくりあげて〜」と言いながら自分は左手を上げなきゃならん。
養成コース期間中はこれが本当にできひんかってさ。悩んだわー。
それ見てコーチのあやかさんがエエこと教えてくれはった。

普段せーへんようはハデなシュシュを手首に巻いてこっちが右!って決めとくねん!
って( *´-`* )

ほんまコレやり始めてから間違いが激減したわ。普段せーへん、ってとこがキモやねんなぁ。



ほんでやん。


こないだ関東のいづみんのブログにこれまたエエこと書いてあって。

左の手首に「右」って書くという、至極ふつうに感じるけれども当たり前すぎて誰も気づかん想像を絶するナイスなアイデア!

さっそくヤルにきまってるやん!



すごい!
わかりやすい!!

これでいつも通りシュシュ巻いたらカンペキやーん.。゚+.(・∀・)゚+.゚







ちょっとーヽ(`Д´)ノ
見えへんやーん!!!


しゃーないし右手首に「ヒダリ」って書くしかなかったけど左手で書いたし読めへん字なったわ(´-3-`)
| カキラ | 23:10 | comments(2) | trackbacks(0) |

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Comment
この間はレッスン始まってから
右と書き忘れたことに気づき、少し
間違えた…今度シュシュ買いにいっときます。地味なのでもいーい?😏
| いづみ | 2019/01/15 10:31 AM |
そこ大事なとこ!
あやかさんが
「もっとハデでキラッキラのにせな!」
って言うてはったから地味なのダメー(´-3-`)
| かおるん | 2019/01/15 12:12 PM |






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