ヤマトナデシコノススメ

頑張らないのに身体の内側から健康になれる肋骨エクササイズ KaQiLa〜カキラ〜インストラクター。
ラクして元気になりたい関西人の日々あれこれ。

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■ カキラデイ
今日は朝から自主練でした!

…ってのはウソ!
自分の動きとか目線とかチェックしたくて動画を撮ろうとアッパーシークレットの2Fをお借りして1時間の大声レッスン(笑)

59分40秒ほどの音楽ピッタリで最後のボディチェックまで終える事ができ、気分爽快!
カンペキちゃうん??(時間だけ)
バッチリちゃうん??(中身は置いといて)
って思ってあとは動画チェックするだけ〜♪♪

と思いますやん??

6分しか撮れてへんてどーゆーことやねーん!!

ぜーぜーぜー

最後の6分があらへんのちゃうで?
6分しかあらへんのやで??
最初のカキラの説明プラストークと最初の呼吸だけで終わってるやん!

撮り直したいけど1時間超しか貸してもらってないし、午後の予定もあるしで断念し、うなだれてカフェスペースに降りて行きましたやん……

あーほんまアホ。
マジでどんくさいねん。お金はらって普通に自主練したに過ぎんやん。

ハァ…(´Д`)

って客席見たらパァァア(人'∀'*)ってなりました!
ゆうこりんがひとりランチしてはった〜〜〜



アッパーシークレット、GW明けから休業しはりますえーー

ってわたしがヤイヤイ言うてたから
えーそんなん寂しいわぁ〜
ってカフェることにしはったらしい。

普段せーへん話もできたし、デキてもニガテなもんはアカンよね!って意見も一致して気分良くバイバイいたしました。
(じつはスゴイ経歴の持ち主やったΣ\(゚Д゚;))



さて、午後の予定を遂行しまっす!

今日はGW特別スケジュールで、大好きなりささんの60分レッスンがあるし這ぅてでも行かな!
どんだけ好きかーいうたら目でおせんべい噛めるぐらい。わかりにく!


ってことで混んでる国道はやめて、距離あるけど山道と農道をカッとばして琵琶湖畔でもわりと都会へ。

己抄呼〜Misako〜先生の授業は当然のことながら、あらゆる先輩方のレッスンにお邪魔しても常に
『なんか盗んだろ』
って、ルパンの出来損ないかーみたいなこと考えてますねんけど(すみません)このひとのレッスンはなーんにも考えんと自分自身が楽しんでしまう不思議な空間ですのや。

レッスン受けててニヤニヤしてる思うわ。
キモいーゆーねん。
ほんで緊張してまともにしゃべれへんしなっ。
なんや。中防の初恋かwww



ありがとうございましたー!
次いつ入れるかわかりませんが
絶対あると信じて〜〜〜

はーーーまんぞく!

動画6分しか撮れてないけど!!きーーー
| カキラ | 16:22 | comments(3) | trackbacks(0) |

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■ カフェ付きカキラ最終日
隣できもちよく寝息をたてているイヌを見て、夜中にお腹すくから昼間は起きとき!!…と無理やりひっくり返して起こすわたしです。

みなさまお元気ですか(*¨*)

いつもお世話になっている湖南市のカフェ、UpperSecret がゴールデンウイーク明けからリニューアルの為の休業に入られます。
レッスンのためのスペースは今後もお借りできるのですが、本日はレッスン後にカフェが楽しめる最後のチャンス!!

ということで気合いが入っていたのか?
昨日の仕事帰りにスツールを購入してしまいまして。

つまり。。。
そう、
KaQiLa the STOOL!!!

いや、もうほんま怖いもんナシです。
2日前に教えてもろて来たばっかりやのに。
勉強してきたこと忘れんうちに見たまんまやったらええやん!的な考え方で1時間レッスンさしてもらいました。
無謀マン。

力を抜いて頑張らへんこと、座骨を意識することに加えてスツールの置き方と座り方が加わるだけやん!って自分を奮い立たせて挑みました…!!
(言い聞かせただけで実際はそれだけやない)

しかしまぁもちろん、鏡の型に入る時に
「あっしまった骨盤ころがし全然入れてへんかった」
って気づく場面ありましたし。

内股の座位はすっかり忘却〜(^o^)/~~

立位は不安やったからスツールナシでなんとか終わった!!

初参加のお客さまがとってもほぐれ、それをチェックする周りの2度目3度目の方々も喜んでいただけました。
ウレシーー(●´ω`●)


さて。
ランチできる最後のチャンスを逃さないのは当然です。

すごく辛いと評判の
弥平唐辛子インディアンカレー
酸味も旨みもたっぷりで美味しかった!


お約束のラテアートに、


ラテアート作者のカフェオーナー(*¨*)

本日もありがとうございました

今後ともよろしくお願いします(^o^)/
| カキラ | 16:35 | comments(0) | trackbacks(0) |

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■ 大切なお知らせ
2日連続5時起きで会社と大阪を行き来し、さらに朝から宿題をするというバタバタな生活をしていますわたしです。

皆さまお元気でいらっしゃいますか。

先週末のお話もしたいけど取り急ぎコレが先です!!



レッスン会場のステキカフェ、アッパーシークレットさんがなんと。

このゴールデンウイーク明けに長期の休業に入ってしまわれるのです(´;?;`)
期間は1年とお聞きしています…




レッスン会場は引き続きお借りできるとの事ですが、レッスン後にゆっくり味わうあの香り高いコーヒーとアップルパイがなくなってしまう…!!!



今週末、4/28(日)10:15から。
もれなくカフェタイムがついてくるカキラ。
平成最後のカフェカキラはいかがですか。(ホンマに平成最後やん)

どなたさまも2回目まで500円の体験料金、学生さんは無料です。

滋賀県甲西駅の近く。
草津からは新しいキレイな道で30分ほどです。
詳しくわかりやすい写真付き

ゴールデンウイークのしょっぱな、カキラでほぐしてオシャレ空間を満喫した後に連休を楽しまれてはいかがでしょう(〃∀〃)

ご予約はこちら

しかしつらい…
カフェつらい…!!
| カキラ | 12:33 | comments(0) | trackbacks(0) |

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■ もしも塾 4/6 かぐや姫
前半から続きました。

あっという間に後半です。
こういう場面のみお出ましのCEOは桃太郎の感想を述べたり後輩の1人ひとりを褒めたりけなしたり(笑)
ほんまにちょっとだけしか登場せーへんのかなー?と思ってたら割と出番多いしめっちゃ喋りはるやんww
ベラやんw

そしてわれらがニカ千の方を見ると。
千賀さん…さっきの前半で桃太郎にもらったきびだんごがズボンのポッケに入ったまんまだよね?
両方すんごいモコモコに膨らんでるよwww
出番までに出しておいでよ(*¨*)

でははじまりはじまりー

かぐや姫:二階堂高嗣
おじい:今江大地
おばあ:千賀健永
求婚者・月の使者:桐山照史、古謝那伊留、吉澤閑也、中村海人


***おじいが竹を取りに山にそのあたり割愛***

オンギャーオンギャーオンギャー…エンドレスで泣いてる(鳴いてる?)生まれたてのかぐや姫。
泣きやまない赤ん坊を持て余したおじい、いきなりオムツ換えちゃう。

えっ。竹からオムツして産まれてきたんかww
生まれる時ってだいたい裸やと思ってたけど…!

んでそれを受け入れているらしい二階堂ベビー…
実はわたしの席からは見切れていて、ベビーの声しか聞こえてこないんだけど、もう情景を想像しただけでシュールすぎてww

泣くだけのベビー相手に持て余したおじい。
おばあを呼んじゃうんだけど、登場はいきなりサングラスかけてモードな雰囲気出し切っててベージュのスゥェット上下衣装なのに千賀イズム見てる気分になったよ千賀ばぁ…

日差しが強くてさぁ…!!

すごいよ千賀ばぁ…何の役を演っても自分を忘れないってさすがだよね!(褒めてる)

泣き止まない赤ん坊にきびだんご与えて生後10秒の子が食べた!って喜ぶ千賀ばぁ。

ちょっと待って。

さっきからずっとポケットパンパンだったのコレの前振りだったのか。

絶対出すの忘れてると思ってたよ…
ごめん千賀さんまだあなたのことちゃんと解ってないのかも…
付き合い長いつもりでいたけどやっぱり未知の部分を残しておくって大事ね。

こうして新鮮な気持ちを味わえるんだもんね(笑)

でね、おばあさんは千賀さんだから二階堂ベビーが可愛くて可愛くて仕方ないんだわ。

あらなんて可愛いんでしょう!!
生まれた時からその唇の色なの!?


などと千賀劇場ばりに絡む絡む。
ニカ千ワールド勃発か…??と思いきや、ベビーは名前が決まるまで喋れないって設定らしく、頷いたり首を振ったりしかできなくて歯がゆいらしいw

じゃぁ早く名前つけようってなるはずなんだけど、そこはさすがの千賀さんよ。
まずは3人でインスタUpするらしいわw

エア自撮りしてる姿(ニカセンター、千向かって右で左手自撮り)がカワイイし、画像Upした後のスムーズなアドリブ聞いてて悟ったね。

…こいつら間違いなくやってるな…ってw

でもさ。
1万2千億いいね!が来てる、って喜んでるけども地球の人口は70億ってこと千賀さんには知らせない方がいいよねww

***そんなこんなで名前決まり美しく成長***

チョー嬉しーんだけどー
あっしのこと育ててくれてマジさんきゅ!って感じー?


初セリフがコレかいwwwってなるやんwww
見た目はキレイだけど(どこが)育て方間違えたとなげくおじいwww

金髪短髪おてもやんチーク絶世の美女かぐや姫


まぁお約束通り求婚者がやってきましたがこれまたチャラい求婚者たち。

やべー。こないだからあっしにくっついてるストーカーじゃん。家バレしてんじゃん

↑けだるそうにセリフ吐くな…!
いつの時代のJKやねんそれww

あの〜…もしよかったら結婚していただけませんかねぇ!
ってプロポーズのノリも軽すぎるやろ求婚者らしくせんかいww

おじいおばあはまだ嫁にはやりたくないし、かぐや本人も

そーねー。あっしもーちょい遊びたいしぃ〜

と断りモードに入る。おとぎばなし通り。(どこがや)

しかし求婚者もここで引き下がったら物語成立しませんし出番も減る(!)のでグイグイ来るのは当然ですわな。
さらに押してきたよ。


そしたら不法侵入ってかぐや姫に批判されw

勝手に入ってくんのエグすぎ!と揶揄されww

名前も知らないヤツとは結婚できるわけないとまで言われwww


あいや、言ってることはもっともだな。
普段二階堂さんが言いそうな内容ばかりだしある意味素の二階堂のままで演技できてありがたい状況かと(笑)

かぐやのことをキュンキュンさせてくれた人にきめれば?

って千賀ばぁの提案に対し

それな!
(お題)
あっしが〜
風邪をひいて〜
癒して欲しいなーって時ー

(全て気だるそうに)

ってそれキスブサやん…ww
そんなん普段の自分の立ち位置考慮して1番ダサダサな相手と結婚したりやww


これで結婚してくんない?って指輪でも出してくるのかと思いきや、キャップ差し出すから何かと思えばかぐやの私物だったww
しかも1週間前に買ったばっかの大事なやつ、って千賀ババアにバラされて恥ずかしそうにしてるツンデレかぐや最高ww
ある意味かぐやを一番ドキドキさせたんじゃない?勝ちだねww

↓以下村上CEO影ナレ聞こえてきたまんま↓

そしてっwwww
運命の日っ…!!ww
満月のっ…夜がっ…
やってきました…ッッwww



ムーンへ帰らなきゃいけない二階堂ギャルかぐや。(なぜ月をムーンと言ったのかは不明。昔話に新しい風を吹き込みたかったのか、唯一知ってる英語だったからか。謎。)

なんで行くん!!
ムーンから生まれた言うて地球におりゃええやん!!!なんで行くん!!

って全身の力で叫ぶ千賀ばぁ。

二階堂かぐやに対するたいへんな愛を感じるのは私だけではないはず。
涙で視界が曇ったぐらいだもん(笑いすぎてなw)

「1番のべっぴんさんをムーンへ連れて行きます。これはもう決まっていることなので」
形式的に淡々と伝える月の使者(求婚者兼任)

なんで行くん!
行ったらアカン!!


かぐや姫を抱き抱え全力で守る千賀ばぁ

行ったらアカン!!
連れていかんといてぇぇぇええええ!!!



…月の使者はポカンと口を開いた顔の千賀ばぁを羽交い締めにして連れて行きましたとさ。


※つ、つまり1番のべっぴんは千賀ばぁ…www

めでたし、めでたしwwww
笑いすぎて半泣き声の村上CEOの影ナレw

**********

そもそも後半は二階堂のかぐや姫を見たいって言ってくれたコジャくんのおかげでありがたく主役をいただくことになったんでした。
ありがとうコジャくん…!!
不安しかなかったけどおばあが千賀さんになったことにより主役を食われた感も否めないものの、臆さず出張る二階堂さんを見ることができたよ。


ラストも全員、演者ですら呆気に取られた素晴らしい出来栄え。
これぞエチュード。
おばあを連れていこうなんて誰が考えたんやろ…(というかあの存在感、おばあしか居ない説もあるかw)

自担の引き出しの多さ、風呂敷の大きさを改めて感じることができたこの舞台、本当には入れたことが奇跡です。
人生で最高の誕生日になりました。

ありがとうございました(〃▽〃)
| ライブレポート | 12:05 | comments(0) | trackbacks(0) |

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■ もしも塾 4/6 昼 桃太郎
というわけでめくるめく「もしも塾」だったわけです。
それを忘れないためにも珍しくみっちりレポを残しておくことに致します。
ただし内容はニカ千のみです。
なんでかって?

他は覚えてないからwww

でははじまり、はじまり〜(ちゃかちゃんりんちゃんりん)


kis-my-ft2の、1列2列あるんですけど2列目の二階堂高嗣です!!
っていつもの自虐的自己紹介から入るも、私服とお顔がカッコよくてそのあたりあんまり覚えておりません。

白のVネックT、黒のノーカラージャケ、こげ茶のダッボダボぶっかぶかパンツ、たぶん黒のドクターマーチン。
金髪刈り上げの長さが揃ってる襟足にトップはパーマあたってるっぽい。
うーむ…黙ってたらチョーイケメン…!!
いわゆる正しい二階堂高嗣の姿がそこにあり(笑)

村上CEOにグローブ座、どや??と振られ、


川 ΦeΦ)| 僕らは初めてですグローブ座に立つの(真面目な一般生徒の回答)


(*`∀´*)初めて立つ舞台がコレかっ…って
(バス遠足で必ずガイドさんのマイク奪って自分で解説始める悪ガキ的回答)

順番が逆なら千賀さんが回収してくれたと思うけど、ユルい舞台だしそもそもココが舞台裏みたいなもんだし掴みはコレでまぁいっか(笑)


その後、先輩後輩入所順の話題では

(*`∀´*)俺(入所したの)10歳!子役からやってますから!
鈴木福くん、芦田愛菜ちゃん、二階堂高嗣、って同期!


いやいや同期違うしww
しかもきみ、子役というよりただの悪ガキだったでしょうよww

…というお約束の流れを踏み(踏み絵か)
今日は2日目、2公演目なので初日の空気感をわかってないニカ千。
それは我々客席もそうなんですが、舞台に立ってる方はさすがにちょっと気にしてるのか、探りつつ話してるから口数も少なくなる。
それを村上CEOに見抜かれ突っ込まれるもマイペースなふたり。
配役を決めるのにまずどこ行きたい?って最初に訊いてもらっちゃうハメに。

(*`∀´*)キスマイでは後列だからここでは前行きたい!
(つまり主役桃太郎カモン。強気。)


川 ΦeΦ)| いつもの感じでキジあたり行きたい!
(出番少なく控えめ様子見いわゆる後列)

なのになのにクジ引きで狙い通りキジ当ててくる千賀さんに対して鬼をあてちゃうあたり、二階堂さん持ってるわ…!!
ラスボスだし!最後だからどうとでもできるしな!

桃太郎:吉澤閑也
おじい:今江大地
おばあ:中村海人
犬:桐山照史
猿:古謝那伊留
キジ:千賀健永
赤鬼:二階堂高嗣


*****どんぶらこ → 桃太郎強くなる → 行ってきます! 割愛*****

千賀キジ登場。しかも輝く笑顔で大声で歌唱しながらw
(もうすでにものすごい空気感)
どうやら御年4歳らしい。キジとしてはおっさんでは?
キミは何歳なの?と桃太郎に上から訊くも12歳との返事に
えっ…12歳…!先輩ですね
と敬語になる。弱気すぎるやろwいかにも2列目ですやんw

きびだんごと交換してやるから替え歌を披露しろと言われた千賀キジ。
いわゆるいつもの、ボリュームで言うと "ミンミンミンミン!セミでーす!” ぐらいのノリで

ひゅるひゅるひゅる…オウム返しーーー!!!
…コレ、千賀劇場に慣れ親しんでる者にはトリくくりで返す神なアドリブなんだけど、独特の千賀劇場な空気に誰ひとりついてこられず
「キスマイフットの笑いがわからない…!!」って口々に言われてしまうw
ごめん照史くん最後のツーまでちゃんと言うてやっておくれww
’わりと本人気にしてますねんツー無くなるんw


千賀ワールド全開にわたしは大爆笑w
はらいたいww


場面ごとに暗転し、その間に村上CEOの影ナレーションが入るんだけど、シーンを追うごとにその声が震えてくるのが最高w
普通に観客として笑いながら見てる村上CEOが一番楽しいんじゃないか?
これはもしかしてCEOのための舞台なのでは?とさえw

*****さぁいよいよ鬼ヶ島ですよ*****

客席から登場する二階堂鬼。
つまり客席が鬼ヶ島。我々はつまり岩ってことかww

親友のポチが居なくなったと悲しむ心優しい赤鬼さん、御年85歳らしく、年をとると人間丸くなるんやねー(いや鬼や)って見本みたいな穏やかなしわくちゃ顔。めっちゃメイクってか落書きしてるww

「お前を倒しに来たんだ!」と童話通りに対応する桃太郎。真面目です。
「倒しに、ってもう負けてるじょ」(じじい演技)
「童話通りに行こうとすんな」(じじい演技)

いやでもまぁ基本は童話ですからお約束通りに鬼に戦いを挑んでいきましょうや…
ってことで順番に 猿 → キジ → 犬 と向かっていくのですが。
キジだけ書いとこか。

ばっさばっさばっさ…(優雅に飛んでって鬼の背後を取り舞祭組ポーズ)
ぶっさっいくっ、ぶさいくっ、おれ!
って、なんの戦いやねんw 戦意喪失するわww
二階堂鬼の返しも
今年は舞祭組の活動は聞かんな。まだ決まってないな。(じじい演技なぜか関西弁風味なのはCEOへのリスペクトか)

戦ってなーいwww
でもね、さすがと言わしめるのはこの後。
親友のポチ(てるし)と再会した鬼、悪さをやめてもらえんか、って縁側で茶を飲みながら将棋タイムのような申し出に
40年前のはなし。いまはもう出来んて…
今は悪さはせず、鬼は怖いって噂だけが独り歩きしてるっていう戦わずしてみんな幸せになるラストを用意していた!!
(まぁここでもキスマイの笑いが解らん…っててるしを悩ましてたけどもw)

凄くない??
てるしが「年寄りで親友」って言ったのを裏で聞いて同い年の設定か!?と必死にメイク(落書き)してからのこのオチよ??
なんたる引き出し。なんたるリアクション。

さらに、ですよ。

このままでは間延びすると悟ったのか、もうひとつネタぶっこんできた。
しりとり…。しりとりてwww って会場がざわつくなか、二階堂鬼は
自分が最後になって、何を振られても「かっこいい赤鬼」に繋げるらしい。
しかもやん。
全員でやるの!?と驚く桃太郎チームに対し
全員で力を合わせて舞台を成功させましょ…!
って答えるじじい赤鬼のカッコよさたるや!

ほんでちゃんと最後に赤鬼で回収できたかというと…
(真ん中はうろ覚え。間違ってるかも)

1回目:もしも塾→ くり → りんご → ごま → ママを愛する赤鬼
 まって…。ささやく口調で言うのやめて…wしかもじじい声でwww

2回目:ジャニーズ → ズッキーニ → にんにく → クリオネ → 寝る時間を楽しむ赤鬼

3回目:村上信五 → ゴリラ → ラッパ → パイン!
千賀さんパインwww 終わってるwww

と思いきや!
ん〜〜〜この勝負は負けた赤鬼

拍手喝采の中
「めでたし、めでたしwww」
の塾長ナレーション…シュールやけどコレ台本あるんちゃう!?ってぐらいの出来栄えに即興劇の恐ろしさを垣間見たわ…。

全部回収していった赤鬼、スゴすぎる。
あれは最初に言ってた "普段2列目だから前行きたい" ってのを実現させてしまった切り替えとアドリブ力に担当ながらビビったし、次回ツアーでの演出にも期待が高まる出来だったわ。
隠さないでもっとそういうの出して行きゃいいのになぁ。ま、無理か。
しまったチリチリパーマ(?)に角の鬼ヅラだった


前半終わり。
後半へ続く(笑)
| ライブレポート | 18:15 | comments(0) | trackbacks(0) |

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